Ingredientes 1 taza de harina de espelta o de avena (sin gluten) 1/3 taza de cacao en polvo 3 cucharadas de azúcar de coco u otro endulzante 2 cucharaditas de levadura en polvo 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio 2 cucharadas de linaza molida + 1/3 taza de agua 1 taza de leche vegetal (yo usé leche de almendras) 1…
Ingredientes 1 1/3 Taza Harina de espelta o mix de harina sin gluten 1 Cucharadita de bicarbonato de sodio 1 Cucharadita de levadura en polvo 1/2 taza leche vegetal (Yo utilize leche de almendras) 1/3 taza aceite de coco o el de tu preferencia 3/4 taza azucar de coco 1 Taza de zanahoria rallada 2 Cucharaditas vainilla 1 Cucharadita vinagre…
Ingredientes 1 taza de harina de almendras 3/4 taza de harina de avena extrafina 1/4 taza de almidón de tapioca O maizena 2 cucharaditas de polvo de hornear 6 cucharadas de jarabe de arce puro 1 1/2 cucharaditas de extracto de vainilla 12 cucharadas de leche de coco cremosa 2 cucharaditas de canela en polvo 1 cucharadita de jengibre en…
Ingredientes Para una persona 1 taza de leche de almendras (se puede sustituir por cualquier leche vegetal) 1 plátano congelado 1 a 2 dátiles medjool 2 cucharadas de tahini 1/2 cucharadita de canela 2 cucharadas de cacao en polvo Elaboracion Agregue todos los ingredientes en una licuadora luego mezcle hasta que quede homogeneo y listo para disfrutarlo.
Ingredientes 1 taza de harina de almendras 1/4 taza de cacao en polvo 7 cucharadas de azúcar de coco 2 cucharadas de almidón de tapioca 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio 3 cucharadas de leche de almendras u otra leche vegetal que prefieras 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 taza de mantequilla de anacardo o mantequilla de almendras 1/4…
Ingredientes 1 taza de avena1/2 taza de almendras o harina de almendras3 a 4 cucharadas de jarabe de arce o también puede usar 4 dátiles1 cucharadita de vainilla3 a 4 cucharadas de mantequilla de maníPizca de sal2 a 3 cucharadas de agua caliente (opcional) en caso de que la masa esté demasiado seca1/2 taza de maní picado para cubrir las…
Ingredientes 1/2 taza de semillas de chía 2 tazas de leche de almendras, leche de coco u otra leche vegetal de su elección 1 Cucharadita de curcuma 1 Cucharadita de jengibre en polvo 1 Cucharadita de canela en polvo 2 cucharaditas de extracto de vainilla 4 cucharadas de jarabe de arce u otro endulzante que mas prefieras Toppings de tu…
Ingredientes 2 tazas de avena 1 taza de alforfón crudo/Trigo serraceno crudo (el verde) 1 taza de almendras (o mezcla de nueces) 1/3 taza de mantequilla de maní 1/4 taza de jarabe de arce o miel de maple 3 cucharadas de aceite de coco derretido 2 cucharaditas de extracto de vainilla Pizca de sal 1 cucharadita de canela molida Elaboracion…
Ingredientes 3 tazas de frutillas, frutos rojos u otra fruta que mas te guste. (puede utilizar frutas congeladas o frescas) 1/8 taza de agua 1 a 2 cucharadas de endulzante natural como agave, stevia o el que mas te guste. 1/4 taza semillas de chia 2 Cucharadas de jugo de limon o jugo de naranja Elaboracion Agrega las frutillas (fresas)…
Ingredientes 1 taza de harina de garbanzo2 cucharadas de lino molido + 4 cucharadas de agua2 cucharaditas de vinagre6 cucharadas de tahini 2 cucharadas de maple u otro endulzante liquido de tu preferencia100 ml de agua1 cucharadita de polvo para hornear1/2 cucharadita de bicarbonato de sodioSal a gusto Elaboracion Precalienta el horno a 180 grados celsius. Mezcle el lino molido…
