Pudding de chia rosado


Ingredientes 2 tazas de leche de almendras u otra leche vegetal de su eleccion 1/2 taza de semillas de chía1 cucharada de remolacha en polvo2 cucharaditas de canela en polvo2 cucharaditas de extracto de vainilla2-4 cucharadas de jarabe de arce u otro edulcorante de su elecciónYogur vegano para topping (opcional) Elaboracion Mezcle las semillas de chía, la leche vegetal, el…

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Mejor galletas veganas, libre de gluten y saludables de chocolate


Ingredients ½ taza de mantequilla de almendras o mantequilla de anacardo3 cucharadas de puré de manzana 100%1/2 taza de azúcar de coco 1/2 taza de cacao en polvo2 cucharadas de harina de coco ½ cucharadita de bicarbonato de sodio⅓ Taza de chocolate amargo picado1 cucharadita de extracto de vainillaPizca de sal Elaboracion Precaliente el horno a 180 grados celsius.Cubra una…

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Pan de tahini saludable, libre de gluten y vegano


Ingredientes 2 tazas de harina de garbanzo4 cucharadas de lino molido + 8 cucharadas de agua4 cucharaditas de vinagre12 cucharadas de tahini4 cucharadas de jarabe de arce, miel de dátil u otro edulcorante líquido de su elección200 ml de agua2 cucharaditas de levadura en polvo1 cucharadita de bicarbonato de sodioSal al gustoSemillas de su elección para la parte superior Elaboración…

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Bocados de coco y chocolate saludables, libre de gluten y vegano


Ingredientes 2 tazas de coco rallado150 g de chocolate amargo o chispas de chocolate amargo (yo usé 70%)6 cucharadas de crema de coco6 cucharadas de jarabe de arce o miel de maple1 cucharadita de extracto de vainillaUna pizca de sal marina3 cucharadas de cacao en polvo Elaboracion Precalienta el horno a 325 ° F o 160° Celsius .Cubra una bandeja…

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Crackers de harina de garbanzo vegano, saludable y libre de gluten


Ingredientes 2 tazas de harina de garbanzo y más para espolvorear 1/3 taza de hojuelas de levadura nutricional 1/2 cucharadita de azúcar de coco (Opcional) 1/2 cucharadita de sal marina fina 1/4 taza de aceite neutro 5 cucharadas de agua tibia (más, si es necesario) 1 cucharada de mostaza de Dijon 1/2 a 1 cucharadita de romero seco Elaboracion Precaliente…

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Muffins de chocolate veganas, saludables y libres de gluten


Ingredientes 1 y 1/4 tazas de harina de garbanzo15 cucharadas de leche vegetal1/2 taza de puré de manzana sin azúcar1/2 taza de azúcar de coco1/4 taza de aceite de coco u otro aceite de su elección1 cucharada de vinagre de sidra1 cucharadita de extracto de vainilla1/2 taza de cacao en polvo2 cucharaditas de polvo de hornear1/3 taza de chispas de…

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Galletas de almendras saludables y veganas


Ingredientes 1 1/4 taza de harina de almendras 1/4 taza de almidón de tapioca 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/3 taza de mantequilla de almendras 1/3 taza de jarabe de arce puro 2 cucharadas de azúcar de coco 2 cucharaditas de extracto puro de vainilla 1/2 cucharadita de extracto puro de almendras (Opcional) 1/3 taza de almendras en rodajas…

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